Það er kjörið að nota Arnica nuddolíu bæði fyrir og eftir líkamlega áreynslu.
Nudd sem hitar, eykur blóðstreymið og verndar vöðvana meðan á áreynslu stendur og eykur hreyfigetuna. Eftir átökin haldast vöðvarnir heitir og kólna
ekki hratt niður og spennast.
Notkun
Það er kjörið að nota Arnica nuddolíu bæði fyrir og eftir líkamlega áreynslu.
