Stundum er ekki nóg að bursta tennurnar og nota tannþráð. Tungan er ein af helstu hreinsunarleiðum líkamans og þar sitja efni sem líkaminn vill losa sig við og að halda þessari leið hreinni er jafn mikilvægt og að bursta tennurnar. Tunguhreinsun á uppruna sinn að rekja til hinnar fornu Ayurvedic fræða og hefur verið stunduð í yfir 6000 ár. Með því að skafa í burtu hvítu húðina eða kaffi og reykingabletti af tungunni minnkar þú andfýlu og getur komið í veg fyrir tannholdssýkingar ofl.

Best er að hreinsa tunguna á morgnana eða á fastandi maga. Teygðu tunguna út eins langt og þú getur. Settu bogann á tungusköfunni aftast á tunguna. Skafðu fram á við og notaðu léttan þrýsting þegar þú dregur sköfuna fremst á tunguna. Skolaðu það sem kemur á sköfuna og endurtaktu þar til allar leifar hafa verið fjarlægðar. Þvoðu tungusköfuna með volgu vatni og þurrkaðu.

100% kopar